Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Macarrones con queso cena con la mezcla de salsa seco, caja, sin cocinar.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	8.05 g	8.05%
La energía (calorías)	379 kcal
Energía (julios)	1587 kJ
Proteína	13.86 g	13.86%
lípido total (grasa)	4.82 g	4.82%
Ceniza	3.15 g	3.15%
Hidratos de carbono, por diferencia	70.12 g	70.12%
Fibra, dietética total	3.2 g	3.2%
Azúcares, total de	9.61 g	9.61%
sacarosa	0.32 g	0.32%
La glucosa (dextrosa)	0 g
Fructosa	0 g
Lactosa	6.9 g	6.9%
Maltosa	2.39 g	2.39%
galactosa	0 g
Almidón	52.6 g	52.6%
Calcio, Ca	146 mg	0.15%
Hierro, Fe	2.75 mg
El magnesio, Mg	49 mg	0.05%
El fósforo, P	331 mg	0.33%
Potasio, K	347 mg	0.35%
Sodio, Na	680 mg	0.68%
Zinc, Zn	1.23 mg
Cobre, Cu	0.193 mg
El manganeso, Mn	0.696 mg
El selenio, Se	47.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.7 mg
tiamina	1.04 mg
Riboflavina	0.626 mg
La niacina	3.882 mg
Ácido pantoténico	1.252 mg
La vitamina B-6	0.142 mg
El folato, el total de	204 µg
Ácido fólico	187 µg
El folato, comida	17 µg
El folato, DFE	334 µg
La colina, el total de	36 mg	0.04%
betaína	121.1 mg	0.12%
Vitamina B12	0.77 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	18 µg
retinol	17 µg
Caroteno, beta	5 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	66 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	15 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.13 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	0.2 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.151 g	1.15%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.164 g	0.16%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.77 g	0.77%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.217 g	0.22%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0 g
22: 0 ácido graso saturado	0 g
24: 0 ácidos grasos saturados	0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.665 g	0.66%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0 g
18: 1 indiferenciada	0.665 g	0.66%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.813 g	0.81%
18: 2 indiferenciada	0.813 g	0.81%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	7 mg	0.01%
triptófano	0.221 g	0.22%
treonina	0.492 g	0.49%
isoleucina	0.581 g	0.58%
leucina	1.082 g	1.08%
lisina	0.405 g	0.40%
metionina	0.167 g	0.17%
cistina	0.179 g	0.18%
fenilalanina	0.692 g	0.69%
tirosina	0.223 g	0.22%
valina	0.639 g	0.64%
arginina	0.504 g	0.50%
histidina	0.327 g	0.33%
alanina	0.472 g	0.47%
Ácido aspártico	0.76 g	0.76%
Ácido glutamico	4.554 g	4.55%
glicina	0.444 g	0.44%